摄影 张明坤
摄影 张明坤
摄影 张明坤
4月24日下午,文学院汉语言文学1601班在唐岛湾团体活动室举行了团体辅导活动。本次活动由16级辅导员张娟主持,旨在增强班级凝聚力,帮助学生们更好地管理和利用时间。
活动伊始,张娟通过游戏放松了大家心情。随后,学生们填写“我的时间轴(一天24小时)”表格并与周边学生相互传看。自由发言环节,张娟鼓励大家分享自己的一天24小时的分配,吴娇娇等学生的主动分享,带着大家一同感受不同的时间分配下的生活。
“谁有拖延症,并且想改正?”伴着提问,张娟拿出一个盛满碎石的盒子,几块橡皮泥还有一捧泡沫球,它们分别代表一整天的时间和琐事、重要的事情和其他想做的事情。张淑琪主动上前挑战,在她的努力下盒子刚好被装满。“时间就是海绵里的水,只要挤,总会有的,其实我们可以挤出很多时间去干琐碎的事和其他重要的事。”导员张娟强调,“我们每一天都会有86400秒的时间,每个人都平等地拥有这个财富,但是对财富的使用不同也会使每个人拥有不一样的人生。”之后,张娟让学生们在“小星星成长计划”表格中填写自己一直拖延的事情,并且从当天开始去完成,“不要小视习惯的力量,古人曾说不积跬步无以至千里,希望大家都能在大学四年收获良好习惯,做好时间管理。”
本次活动在学生们的笑声中顺利结束。“这次活动给了我克服拖延症的动力,教会了我克服拖延症的方法,相信从今天开始我一定可以养成良好的习惯。”来自汉语言文学1601的李文龙在活动结束后对今后的大学生活充满了信心。